Korte beschrijving:

PERMANENTE OPLEIDING MINIEMEN (7-11 JAAR) VOORBEREIDING CYCLING VLAANDEREN PROEF -
MTB-Cyclocross/weg van Sep 2020 t/m Jun 2021

Voorbereiding Cycling Vlaanderen proef

Praktisch

 
Weg :
September 2020: 5,12,19,26
Oktober 2020: 3,10,17,24,31
Maart 2021: 6,13,20,27
April 2021: 3,24
Mei 2021: 8,22,29
Juni 2021: 5,12,19,26

MTB :
November 2020: 7,14,21,28
December 2020: 5,12,19
Januari 2021: 9,16,23,30
Februari 2021: 6,13,20,27

Locatie

Sport Vlaanderen domein Hofstade
Tervuursesteenweg z/n
Te bereiken via ingang Sportverblijf Sport Vlaanderen

Verantwoordelijke

 
Mekers Ingrid
0477308470
ingrid.mekers@fros.be

Korte beschrijving:

PERMANENTE OPLEIDING ASPIRANTEN (U15)
VOORBEREIDING CYCLING VLAANDEREN PROEF
MTB/CYCLOCROSS - WEG - SEP 2020- JUN 2021

 

Praktisch

 
Weg :
September 2020: 5,12,19,26
Oktober 2020: 3,10,17,24,31
Februari 2021: 6,13,20,27
Maart 2021: 6,13,20,27
April 2021: 3,24
Mei 2021: 8,22,29
Juni 2021 : 5,12,19,26

MTB :
November 2020 : 7,14,21,28
December 2020 : 5,12,19
Januari 2021 : 9,16,23,30



Locatie

Sport Vlaanderen domein Hofstade
Tervuursesteenweg z/n
Te bereiken via ingang Sportverblijf Sport Vlaanderen

Verantwoordelijke

 
Mekers Ingrid
0477308470
ingrid.mekers@fros.be

Korte beschrijving:

NOV 2019 - OKT 2020

Persoonlijk begeleidingspakket U17 - U19 - U23

Wintertraining - Stabilisatietraining - Wegtraining - Pistetraining

Klimstages 

Praktisch

 
Info : zie folder.

Locatie

Sport Vlaanderen domein Hofstade
Zwembad Hofstade-Heide, Zandstraat 3
Piste "Den Reggel", Driesstraat, Elewijt

Verantwoordelijke

 
Mekers Ingrid
0477308470
ingrid.mekers@fros.be

Korte beschrijving:

BMX opleiding in Hooglede-Gits

  • Dinsdag en donderdagavond van 18u tot 20u
  • van 17 maart tot en met 16 juli en van 18 augustus tot en met 20 oktober 2020.
  • Altijd training met uitzondering van Paas - en zomervakantie
  • Met gediplomeerde trainers

Prijs:

  • Kostprijs: in overleg met BMX club

 

Meer info?

  • bmx.hoogledegits@hotmail.com
  • https://www.facebook.com/bmxhoogledegits/
  • https://sites.google.com/view/bmxhooglede-gits?fbclid=IwAR0NPoqVHu760nz8tfQSS5RMrohoHVdLkz8APogZeBlVYWKPn4Bnirwl9r4

 

Praktisch

 
Dinsdag en donderdagavond
18u tot en met 20u

Locatie

Site Mariasteen, Hooglede
Hof Ter Kerst

Verantwoordelijke

 
Van Ruymbeke Thieme
thieme@vlaamsewielerschool.be
 
BMX Hooglede-Gits
bmx.hoogledegits@hotmail.com

Korte beschrijving:

15 wegtrainingen voor de volgende categoriën:

  • miniemen
  • aspiranten
  • nieuwelingen
  • junioren
  • U23/Elite zc/amateurs

Inhoud:

  • groepstrainingen op een veilig en afgesloten circuit (vliegveld) per categorie / per tempo
  • wedstrijdtrainingen onder begeleiding van een begeleider van de VWS.
  • Behendigheid
  • Tijdrittrainingen/tijdritinitiaties

Inschrijving:

  • zie onder

Info:

thieme@vlaamsewielerschool.be

0474 65 72 88

Praktisch

 
Miniemen: 17:30 – 19:00
Aspiranten: 17:30 – 19:00
Nieuwelingen: 18:30 – 20:30
Junioren: 18:00 – 20:30
U23/EZC/Amateurs: 17:30-20:30

Locatie

Vliegveld Ursel - Knesselare (Gemeente Aalter)
Urselseweg

Verantwoordelijke

 
Van Ruymbeke Thieme
thieme@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

15 wegtrainingen voor de volgende categoriën:

  • miniemen
  • aspiranten
  • nieuwelingen
  • junioren
  • U23/Elite zc/amateurs

Inhoud:

  • groepstrainingen op een veilig en afgesloten circuit (vliegveld) per categorie / per tempo
  • wedstrijdtrainingen onder begeleiding van een begeleider van de VWS.
  • Behendigheid
  • Tijdrittrainingen/tijdritinitiaties

Inschrijving:

  • zie onder

Info:

thieme@vlaamsewielerschool.be

0474 65 72 88

Praktisch

 

Locatie

Vliegveld Ursel

Verantwoordelijke

 
Van Ruymbeke Thieme
thieme@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

De Vlaamse wielerschool afdeling Limburg organiseert vanaf september* 2020 t.e.m. februari 2021
wekelijks cyclocrossopleidingen onder leiding van gediplomeerde VTS-opleiders.

 

Iedereen vanaf 8 jaar met of zonder een cyclocrossfiets of mountainbike is van harte welkom.
We vertrekken elke woensdag om 15.00u* op de parking van het Bioracer Cycling Center.

De deelnemers worden in 3 leeftijdsgroepen verdeeld:

 

1. Miniemen (8-11jaar) & Aspiranten ten met 13 jaar

Om geen onnodige verre verplaatsingen te maken blijven we in de nabije omgeving van Circuit

Zolder fietsen.
PERIODE: Iedere woensdag vanaf de eerste van oktober 2020 tot de laatste van februari 2021

15:00u – 17:00u

2. Aspiranten 14 jaar, Nieuwelingen en ouder

We fietsen naar oefenvelden en cyclocross-parcours waar er gericht wordt getraind.
PERIODE: Iedere woensdag vanaf de eerste van september 2020 tot de laatste van februari 2021

15:00u – 17:00u

Tijdens het cyclocross-seizoen nemen we enkele malen deel aan jeugdinitiaties van

Limburgse A-cyclocrosswedstrijden. (Zonhoven, Hasselt, …)

 

NIEUWKOMERS: De eerste 3 opleidingen gratis. Beginners die nog niet over een fiets beschikken, kunnen per opleiding voor € 10 een aangepaste Ridley fiets én helm huren.

 

Na de eerste 3 opleidingen/trainingen vragen we een deelnameprijs. Er zijn 2 tarieven :

Renners die lid zijn van een Limburgse Club of van Vlaamse Wielerschool:           € 40

Nieuwe renners of die geen lid zijn van Vlaamse Wielerschool:                               € 50

(Renners die eventueel pas in 2021 een nieuwe vergunning aanvragen)

Praktisch

 
Hoe deelnemen:

Schrijf je in via www.vlaamsewielerschool.be/activiteiten/limburg.aspx
Inschrijving is pas definitief vanaf de betaling is ontvangen.

Betalen via : BE30 7351 4705 4311 met vermelding : cyclocross + naam + voornaam

Deze deelnameprijs geeft recht op alle winteropleidingen tot eind februari 2021 incl. gebruik douches en afspuiten van uw fiets.

Locatie

Circuit Zolder
Terlaemen 30
3550 Heusden-Zolder
Lotto BMX-track

Verantwoordelijke

 
Putzeys Ruben
011 85 88 97
ruben.putzeys@circuit-zolder.be
 
Wauters Marc
011 85 88 77
marc@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

U17 & U15:

  • Van 15u00 tot 17u30
  • 30min theorie (nog niet fietsen voor de les zodat we alles netjes kunnen houden)
  • 2u algemene vorming (sportschoenen) + specifiek (fietskledij, helm, …)

U12:

  • Van 15u00 tot 17u00
  • 2u algemene vorming (sportschoenen) + specifiek (fietskledij, helm, …)

Kostprijs:

  • deelname met vergunning CV = €35
  • deelname zonder vergunning CV = €45

 

Praktisch

 
Data: September woensdag: 02 – 09 – 16 – 23 – 30
Oktober woensdag: 07 – 14 – 21 – 28




Locatie

Voetbalterrein SK Opbrakel: St. Martensstraat 9660 Brakel

Verantwoordelijke

 
Van den Haute Tom
0479/21.89.37
tom@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

Driedelige CX-MTB opleiding op 3 verschillende locaties in West-Vlaanderen:

 

Locaties:

  • 1: Meulebeke
  • 2: Kruiskerke/Beernem
  • 3: Wenduine

Inhoud:

  • Bostraining
  • veldtraining
  • techniek (slippen, springen, bochtentechiek,...)
  • wedstrijdsimulaties
  • veldtourtochten
  • zandtechniek/strandtraining
  • looptrainingen
  • ...

 

Praktisch

 
woensdagnamiddag
14:30 t.e.m. 16:30

Locatie

Locatie 1: Meulebeke, Ter Borght
Locatie 2: Kruiskerke, verzamelplaats Daring Maria-Aalter
Locatie 3: Wenduine, Wenduine Molen

Verantwoordelijke

 
Van Ruymbeke Thieme
thieme@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

Specifieke cyclocross training voor nieuwelingen (geboren 2006-2005) en junioren (2004-2003) waar vooral het fysieke, maar ook het technische aspect van cyclocrossen aan bod komt.

Praktisch

 
Er wordt telkens vertrokken vanuit het gebouw van de Vlaamse Wielerschool (Vorselaarsebaan te Herentals, achter de ijsbaan)

Woensdagen
9-16-23-30 september
7-14-21-28 oktober
4-18-25 november
2-9-16 december 2020

Van 14 tot 16 uur

Locatie

Gebouw Vlaamse Wielerschool, Vorselaarsebaan te Herentals

Verantwoordelijke

 
Kurt Van De Wouwer
0471/93.11.38
vwsherentals@gmail.com

Korte beschrijving:

Ben je gebeten door de wielermicrobe? Of wil je leren fietsen op de wielerpiste? Schrijf je dan nu in voor ons basispakket ‘fietsen op de wielerpiste’

Wat doen we?
- de onderdelen van de fiets benoemen
- fietsbehendigheid waardoor je veilig in het verkeer en in groep kan fietsen
- verschillende fietsopdrachten uitvoeren op de wielerpiste
- spelend fietsen a.d.h.v fietsspelletjes

Leeftijd:

7 tot en met 10 jaar: 9u - 10u30

 

 

Dit is een lessenreeks in samenwerking met Sport Vlaanderen Brugge

 

 

Inschrijven: via onze website

 

Praktisch

 
zat 12 september
zat 19 september
zat 26 september
zat 3 oktober
zat 10 oktober

van 9:00 tot en met 10:30

Locatie

Nijverheidsstraat 121
8000 Brugge
Wielerbaan Patrick Sercu

Verantwoordelijke

 
Van Ruymbeke Thieme
thieme@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

Op een speelse manier worden de verschillende vaardigheden van het off-road fietsen aangeleerd en ingeoefend.  Zaken als op-en afstappen, rijden door los zand, remtechnieken, bochtentechniek, nemen van hindernissen, ... komen zeker aan bod.  Gaandeweg geven we ook tips ivm. materiaal, sportvoeding, boscode, trainingsleer, ...

Wil je meedoen?  Schrijf je dan snel in.  Iedereen mag eerst 2x proberen alvorens lid te worden.

Wil je lid worden bij de Vlaamse Wielerschool (provincie Antwerpen)?  Stuur ons een mailtje op vwsherentals@gmail.com zodat we je het inschrijvingsformulier kunnen doorsturen.

Praktisch

 
Zaterdagen :
3-10-17-24-31/10/2020
07-14-21-28/11/2020
05-12-19/12/2020
02-09-16-23-30/01/2021

9u00-11u30

Locatie

Vlaamse Wielerschool
Vorselaarsebaan z/n
2200 Herentals

(Achter schaatsbaan Sport Vlaanderen Centrum - richting Hidrodoe)

Verantwoordelijke

 
Kurt Van De Wouwer
0471/93.11.38
vwsherentals@gmail.com

Korte beschrijving:

Bostrainingen voor recreatieve jonge renners vanaf 15 jaar.

Enkel voor leden.  Je mag 2x proberen alvorens aan te sluiten.

Wil je lid worden van de Vlaamse Wielerschool (provincie Antwerpen)?  Stuur ons een mailtje op vwsherentals@gmail.com zodat we je het inschrijvingsformulier kunnen doormailen.

Praktisch

 
Zaterdagen van 9u30 tot 11u30

3-10-24-31/10/2020
7-14-21-28/11/2020
5-12-19/12/2020
9-16-23-30/01/2021

Locatie

Vlaamse Wielerschool
Vorselaarsebaan z/n
2200 Herentals

Verantwoordelijke

 
Kurt Van De Wouwer
0471/93.11.38
vwsherentals@gmail.com

BMX - initiatie 3

Hooglede-Gits


Korte beschrijving:

Net zoals vorig jaar organiseren wij terug een BMX-initiatie op de nieuwe BMX-track van Hooglede-Gits.

 

De initiatie gaat door op woensdag 07 oktober van 14u30 tot en met 16u30.

 

Inhoud van het initiatiepakket:

  • gebruik helm en fiets ter plaatse
  • aanleren basisvaardigheden BMX

Voor wie?

  • vanaf 6 jaar tot 15 jaar
  • voorrang voor kinderen die nog niet geweest zijn

Benodigheden:

  • lange mouwen
  • lange broek
  • handschoenen
  • sportschoenen
  • drinkfles

Prijs:

€15

Praktisch

 
14u30 - 16u30

Locatie

Kruising met Hof Ter Kerst en Bollestraat
Route: ...

Verantwoordelijke

 
BMX Hooglede-Gits
bmx.hoogledegits@hotmail.com

Korte beschrijving:

Data: (woensdagen)

14/10, 21/10, 28/10, 4/11, 18/11, 25/11, 2/12, 9/12, 16/12

Uren: Van 15u00 tot 16u30

Voor Wie:

  • U15 Aspiranten: (2009, 2008, 2007)
  • U12 Miniemen: (2013, 2012, 2011, 2010)

 Inhoud:

  • 1u30 algemene vorming (sportschoenen) + fiets specifiek (fietskledij, helm, …)

Praktisch

 
Kostprijs:
• deelname met vergunning Cycling Vlaanderen = €45
• deelname zonder vergunning Cycling Vlaanderen = €50


Benodigdheden:
• Fiets dat tegen de modder kan
• Sportieve kledij
• Fietshelm
• Goed humeur

Locatie

Sporthal: Van Langenhovestraat 203, 9200 Dendermonde

Verantwoordelijke

 
Van den Haute Tom
0479/21.89.37
tom@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

Ben je tussen de 7 en 10 jaar? Ben je gebeten door de wielermicrobe? Heb je al altijd eens wielen proeven van het mountainbiken? Schrijf je dan nu in voor onze eerste lessenreeks "Start-to-MTB" en beleef heel wat fietsplezier onder begeleiding van onze trainers

 

Wat doen we?

  • fietsen in het bos
  • leren schakelen
  • op - en af springen van de fiets
  • natuurlijke hindernissen nemen
  • ....

Prijs voor deelname?

  • €35 

 

Dit is in samenwerking met Sport Vlaanderen Brugge!

Praktisch

 
zat 7 maart
zat 14 maart
zat 21 maart
zat 28 maart
zat 4 maart

9:00 - 10:30

Locatie

Sport Vlaanderen Brugge
Nijverheidsstraat 112
8310 Brugge

Verantwoordelijke

 
Van Ruymbeke Thieme
thieme@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

Fiets je graag en wil je wel eens crossen zoals de grote renners Wout Van aerte en Sanne Cant?  Dan is deze jeugdnitiatie op de terreinen van Sport Vlaanderen Herentals iets voor jou!

Iedereen geboren tussen 2013 en 2007 is welkom, ook kinderen met een beperking! Onze enthousiaste en ervaren trainers voorzien voor iedereen een aangepast programma. We splitsen in verschillende groepen zodat iedereen een leuke voormiddag beleeft.

Jos Leys was mede oprichter en vele jaren lang de grote bezieler van de Vlaamse Wielerschool.  Hij is onlangs overleden.  Geheel naar zijn visie en filisofie organiseren we een gepast eerbetoon in de vorm van een jeugd wielerinitiatie waarop iedereen welkom is.

Praktisch

 
Zaterdag 17 oktober 2020
van 9 tot 12u

Deelname is gratis!

Kinderen met een beperking zijn ook zeker welkom, graag vooraf even een seintje zodat we voldoende en aangepaste begeleiding kunnen voorzien.

Enkele dagen vooraf krijgen alle ingeschreven kinderen een mailtje met enkele praktische afspraken.

Locatie

gebouw Vlaamse Wielerschool
Vorselaarsebaan z/n
2200 Herentals

Verantwoordelijke

 
Kurt Van De Wouwer
0471/93.11.38
vwsherentals@gmail.com

Korte beschrijving:

Algemene conditie- en krachttraining voor nieuwelingen/U17, juniores/U19, beloften/U23 en elites.

Enkel voor leden.

Lid worden kan ter plaatse, maar bij voorkeur via e-mail.  Vraag uw inschrijvingsformulier via vwsherentals@gmail.com

Praktisch

 
maandagen: 26/10/2020 + 2-9-16-23-30/11/2020 + 7-14/12/2020

donderdagen: 29/10/2020 + 5-12-19-26/11/2020 + 3-10-17/12/2020


Trainingsuren : 19u00-20u30

Locatie

Centrum Sport Vlaanderen Herentals
Vorselaarsebaan 58
2200 Herentals
Powerzaal (verzamelen in de gang aan de kleedkamers)

Verantwoordelijke

 
Kurt Van De Wouwer
0471/93.11.38
vwsherentals@gmail.com

Korte beschrijving:

Inschrijvingen voor sessie 1.

Bekijk de folder

 

Praktisch

 
Oktober: 30 starttraining voor de nieuwe
November: 06-13-20-27
December : 04-11-18
Januari: 08-15-22-29
Februari: 05-12-19-26


Locatie

Vlaams Wielercentrum Eddy Merckx, Gent

Verantwoordelijke

 
Van den Haute Tom
0479/21.89.37
tom@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

Inschrijvingen voor sessie 2.

Bekijk de folder

 

Praktisch

 
Oktober: 30 starttraining voor de nieuwe
November: 06-13-20-27
December : 04-11-18
Januari: 08-15-22-29
Februari: 05-12-19-26


Locatie

Vlaams Wielercentrum Eddy Merckx, Gent

Verantwoordelijke

 
Van den Haute Tom
0479/21.89.37
tom@vlaamsewielerschool.be

MTB-CX herfst kamp Brugge

Sport Vlaanderen Brugge


Korte beschrijving:

Ons allereerste MTB en Cyclocross kamp in West-Vlaanderen is een feit. In samenwerking met Sport Vlaanderen Brugge organiseren we een extern 3 daagse voor mountainbikers en veldrijders tussen de 8 en 14 jaar (miniemen en aspiranten). Dit is een wielerkamp voor gevorderden/vergunninghouders

 

Extra info:

  • Locatie: Sport Vlaanderen Brugge
  • Verblijf: extern
  • maaltijden inbegrepen (middagmaal)
  • 3 daagse
  • deelnameprijs €100

 

Inschrijven? Bij onze collega's van Sport Vlaanderen via onderstaande link!

https://www.sport.vlaanderen/sportkampen/?activity=cb55aba9-6ed9-ea11-a2df-c7e66cf1b48f

Praktisch

 
ma 2 november: 9:00 - 17:00
di 3 november: 9:00 - 17:00
woe 4 november: 9:00 - 17:00

Locatie

Nijverheidsstraat 112, Assebroek-Brugge
Sport Vlaanderen Brugge

Verantwoordelijke

 
Van Ruymbeke Thieme
thieme@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

Bijleren en aanscherpen van vaardigheden zoals op- en afspringen, dragen van de fiets, hindernissen nemen, bochtentechniek enz.  Maar we geven ook tips over kledij, voeding, trainingsleer, reglementen enz.

Enkele (ex-)topcrossers zullen mee de jonge renners de kneepjes van het crossen aanleren!

 

Wil je lid worden van de Vlaamse Wielerschool (provincie Antwerpen)?  Stuur ons een mailtje op vwsherentals@gmail.com zodat we je het inschrijvingsformulier kunnen doormailen.

Praktisch

 
dinsdag-woensdag-donderdag 3-4-5 november 2020
telkens van 10 tot 15u

met MTB of crossfiets

Kostprijs:
- leden Vlaamse Wielerschool: €15
- niet-leden: €25
Overschrijven op BE67 7330 0585 4887 met de mededeling 'CX-stage U12/U15 + uw naam'

Locatie

gebouw Vlaamse Wielerschool
Vorselaarsebaan z/n
2200 Herentals

Verantwoordelijke

 
Kurt Van De Wouwer
0471/93.11.38
vwsherentals@gmail.com

Korte beschrijving:

Data: Elke zaterdag van november, december en januari.

  • Nov 2020: 07, 14, 21, 28
  • Dec 2020: 05, 12, 19, 26
  • Jan 2021: 02, 09, 16, 23, 30
  • (Instappen kan op elk moment)

Nieuwelingen U17 (2005, 2006)

Aspiranten: U15 (2007, 2008, 2009)

Miniemen: U12 (2010, 2011, 2012, 2013)

Praktisch

 
Kostprijs:
• Niet vergunninghouder Cycling Vlaanderen = €60
• Vergunninghouder Cycling Vlaanderen = €50



Benodigdheden:
• Kledij/Helm/Fiets dat tegen de modder kan.

Locatie

De Gavers
Onkerzelestraat 280
9500 Geraardsbergen

Verantwoordelijke

 
Van den Haute Tom
0479/21.89.37
tom@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

Bostrainingen als voorbereiding op het nieuwe wegseizoen.  Er wordt in verschillende groepen gereden.  Voor nieuwelingen/U17, junioren/U19, beloften/U23 en elites.  Ook recreatieve renners van die leeftijd zijn welkom.

Praktisch

 
Zaterdagen
7-14-21-28/11/2020
5-12-19/12/2020

Trainingsuren: 9u30 -12u00

Locatie

Vlaamse Wielerschool
Vorselaarsebaan z/n
2200 Herentals

Verantwoordelijke

 
Kurt Van De Wouwer
0471/93.11.38
vwsherentals@gmail.com

Korte beschrijving:

Ontspannende dagen vol met fietsplezier!

 

Wil je lid worden bij de Vlaamse Wielerschool (provincie Antwerpen)?  Stuur ons een mailtje op vwsherentals@gmail.com zodat we je het inschrijvingsformulier kunnen doorsturen.

 

Praktisch

 
28 en 29 december 2020
telkens van 10 tot 15u

met MTB of cyclocrossfiets

Kostprijs:
leden Vlaamse Wielerschool 10 euro
niet-leden 15 euro
overschrijven op BE67 7330 0585 4887 met de mededeling 'Winterpret + uw naam'

Locatie

Vlaamse Wielerschool
Vorselaarsebaan z/n
2200 Herentals

Verantwoordelijke

 
Kurt Van De Wouwer
0471/93.11.38
vwsherentals@gmail.com