Korte beschrijving:

Data permanente opleiding miniemen MTB-Cyclocross/weg/piste van Nov 2017 t/m Okt 2018

Voorbereiding Cycling Vlaanderen proef

Praktisch

 
MTB (1):
Nov 2017 : 4, 18, 25.
Dec 2017 : 2, 9, 16, 23.

Jan 2018 : 6, 13, 20, 27.
Feb 2018 : 3, 10, 17, 24.
-------------------------------
Weg (1):
Mrt 2018 : 3, 10, 17, 24,31.
Apr 2018 : 21, 28.

Sept 2018 : 1, 8, 15, 22, 29.
Okt 2018 : 6, 13, 20, 27.
-------------------------------
Piste: (2)
Mei 2018 : 5, 19, 26.
Jun 2018 : 2, 9, 16, 23.
-------------------------------
Altijd van 9u30-11u30

Locatie

(1) Zwembad Hofstade-Heide, Zandstraat 3
(2) Piste Den Reggel, Driesstraat, Elewijt

Verantwoordelijke

 
Mekers Ingrid
0477308470
ingrid.mekers@fros.be

Korte beschrijving:

MTB/CYCLOCROSS/WEG Opleiding Aspiranten nov-dec 2017 - jun 2018

Voorbereiding Cycling Vlaanderen proef

Praktisch

 
MTB/CYCLOCROSS

Nov 2017 : 4, 18, 25.
Dec 2017 : 2, 9, 16, 25.
Jan 2018 : 6, 13, 20 ,27.

WEG

Feb 2018 : 3, 10, 17, 24.
Maa 2018 : 3, 10, 17, 24, 31.
Apr 2018 : 21, 28.
Mei 2018 : 5, 12, 19, 26.
Jun 2018 : 2, 9, 16, 23.

Locatie

Zwembad Hofstade-Heide, Zandstraat 3

Verantwoordelijke

 
Mekers Ingrid
0477308470
ingrid.mekers@fros.be

Korte beschrijving:

NOV2017 - OKT2018
Wintertraining - Wegtraining - Pistetraining - Klimstages - Persoonlijk begeleidingspakket

Praktisch

 
Info : zie folder.

Locatie

Sport Vlaanderen domein Hofstade
Zwembad Hofstade-Heide, Zandstraat 3
Piste "Den Reggel", Driesstraat, Elewijt

Verantwoordelijke

 
Mekers Ingrid
0477308470
ingrid.mekers@fros.be

Korte beschrijving:

Inschrijvingen voor sessie 1.

Bekijk de folder

 

Praktisch

 
November: 03-10-17-!24! (geen training 24nov)
December : 01-08-15
Januari: 05-12-19-26
Februari: 02-09-16-23

Locatie

Vlaams Wielercentrum Eddy Merckx, Zuiderlaan 8, Gent

Verantwoordelijke

 
Van den Haute Tom
0479/21.89.37
tom@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

Inschrijvingen voor sessie 2.

Bekijk de folder

 

Jammergenoeg al volzet!!! :(

Praktisch

 
November: 03-10-17-!24! (geen training 24nov)
December : 01-08-15
Januari: 05-12-19-26
Februari: 02-09-16-23

Locatie

Vlaams Wielercentrum Eddy Merckx, Zuiderlaan 8, Gent

Verantwoordelijke

 
Van den Haute Tom
0479/21.89.37
tom@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

van 9u30 tot 11u30

•    Nov 2017: 04, 11, 18, 25
•    Dec 2017: 02, 09, 16, 23, 30
•    Jan 2018: 06, 13, 20, 27

Praktisch

 
Kostprijs:
• Individueel deelname = €50
• Deelname in overleg met club

Benodigdheden:
• Kledij/Helm/Fiets dat tegen de modder kan.



Locatie

De Gavers
Onkerzelestraat 280
9500 Geraardsbergen

Verantwoordelijke

 
Van den Haute Tom
0479/21.89.37
tom@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

Onder leiding van gediplomeerde trainers

Locatie_samenkomst:

  • Gavere – Stationsstraat (Isorex bvba).
  • Op woensdagen aanvang stipt 14u25 tot 16u00.
  • Gaat door bij minstens 10 ingeschreven renners.

Doelgroep:

  •  Nieuwelingen en laatste_jaars aspiranten.
  • Breng sportschoenen mee in back-up (voor bij slecht weer).

 Doel:opbouwen conditie + techniektrainingen Cyclo cross.

Praktisch

 
Data:

November: 8 – 22
December: 6 – 13 – 20 – 27
Januari: 3

Locatie

Gavere – Stationsstraat (Isorex bvba).

Verantwoordelijke

 
Dult Michel
0477/13.45.39
michel.dult@telenet.be
 
Van den Haute Tom
0479/21.89.37
tom@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

Aspiranten ( 12 tot 14 jaar) van 14u30  tot 16u30

Miniemen ( 8 tot 11 jaar ) van 14u30 tot 16u30

Praktisch

 
November: woensdag 08-15-22-29
December: 06-13-20-27

Locatie

De Gavers, Eikenstraat 131 8530 Harelbeke

Verantwoordelijke

 
Deloof Jean Pierre
0474/650893
jean-pierre.deloof@telenet.be
 
Louagie Lorenzo
0496827889
lorenzo.louagie@telenet.be
 
Van den Haute Tom
0479/21.89.37
tom@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

Voorbereidingstrainingen op het seizoen 2018

Regio: Tielt-Meulebeke

Algemene vorming:

- Stabilistatietrainingen

- Cycling Vlaanderen Proef

- Behendigheidsoefeningen

- Wegtrainingen/groepstrainingen

- theorie over trainingen/gezondheid/voeding/veiligheid

- verschillende trainingsvormen: in blokken trainen, sprint, techniek, tijdrijden,...

Praktisch

 
zaterdag 23/12/17 09:00 - 12:00
dinsdag 26/12/17 09:00 - 12:00
donderdag 28/12/17 09:00 - 12:00
zaterdag 30/12/17 09:00 - 12:00
zaterdag 6/01/18 09:00 - 12:00
zaterdag 20/01/18 09:00 - 12:00
zaterdag 27/01/18 09:00 - 12:00
zaterdag 3/02/18 09:00 - 12:00
zaterdag 10/02/18 09:00 - 12:00
dinsdag 13/02/18 09:00 - 12:00
donderdag 15/02/18 09:00 - 12:00

Locatie

Vrije Basisschool
Marialoopsteenweg 55
Meulebeke

Verantwoordelijke

 
Deloof Jean Pierre
0474/650893
jean-pierre.deloof@telenet.be
 
Louagie Lorenzo
0496827889
lorenzo.louagie@telenet.be
 
Van Ruymbeke Thieme
0474657288
thieme@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

Miniemen en aspiranten opleiding 2018

Wat wordt er getraind?

- behendigheid (vooral miniemen)

- Cycling Vlaanderen Proef (iedereen)

- Piste trainingen - omnium trainingen (iedereen)

- Wegtrainingen (vooral aspiranten)

- veiligheid in het verkeer, fietsen in groep (iedereen)

- specifieke trainingen: sprint, tijdrit, kasseien, waaierrijden,... (vooral aspiranten)

Praktisch

 
LET OP: de uren verschillen vaak van week tot week!

woensdag 24/01/18 14:00 -16:00
woensdag 31/01/18 14:00 -16:00
woensdag 7/02/18 14:00 -16:00
woensdag 21/02/2018 14:00 -16:00
woensdag 28/02/18 14:00 -16:00
woensdag 7/03/18 14:00 -16:00
woensdag 14/03/18 15:30 - 17:00
woensdag 21/03/18 14:00 - 16:00
woensdag 28/03/18 15:00 - 17:00
woensdag 18/04/18 15:30 - 17:00
woensdag 25/04/18 14:00 - 16:00
woensdag 2/05/18 14:00 - 16:00
woensdag 9/05/18 14:00 - 16:00
woensdag 16/05/18 15:30 - 17:00
woensdag 23/05/18 14:00 - 16:00
woensdag 30/05/18 14:00 - 16:00
woensdag 6/06/18 14:00 - 16:00
woensdag 13/06/18 14:00 - 16:00

Locatie

Matmeers, Brugge (atletiekpiste)
Sport Vlaanderen Brugge
Trainingen gaan door op de Wielerpiste

Verantwoordelijke

 
Louagie Lorenzo
0496827889
lorenzo.louagie@telenet.be
 
Van Ruymbeke Thieme
0474657288
thieme@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

Wegopleidingen voor aspiranten 2018

Regio: Tielt-Meulebeke

Algemene vorming:

- Stabilistatietrainingen

- Cycling Vlaanderen Proef

- Behendigheidsoefeningen

- Wegtrainingen/groepstrainingen

Praktisch

 
DAG DATUM UUR
zaterdag 3/02/18 09:00 - 12:00
zaterdag 10/02/18 09:00 - 12:00
dinsdag 13/02/18 09:00 - 12:00
donderdag 15/02/18 09:00 - 12:00
zaterdag 17/02/18 09:00 - 12:00
zaterdag 24/02/18 09:00 - 12:00
zaterdag 10/03/18 09:00 - 12:00
zaterdag 17/03/18 09:00 - 12:00
zaterdag 24/03/18 09:00 - 12:00
dinsdag 03/04/18 09:00 - 12:00
donderdag 05/04/18 09:00 - 12:00
zaterdag 07/04/18 09:00 - 12:00
dinsdag 10/04/18 09:00 - 12:00
donderdag 12/04/18 09:00 - 12:00
zaterdag 14/04/18 09:00 - 12:00


De trainingen zullen altijd doorgaan. Bij regenprogramma is er de mogelijkheid om binnen te trainen.

Locatie

Vrije Basisschool
Marialoopsteenweg 55
Meulebeke

Verantwoordelijke

 
Deloof Jean Pierre
0474/650893
jean-pierre.deloof@telenet.be
 
Louagie Lorenzo
0496827889
lorenzo.louagie@telenet.be
 
Van Ruymbeke Thieme
0474657288
thieme@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

Wegopleidingen voor miniemen 2018

Regio: Tielt-Meulebeke

Praktisch

 
DAG DATUM UUR
zaterdag 3/02/18 09:00 - 12:00
zaterdag 10/02/18 09:00 - 12:00
dinsdag 13/02/18 09:00 - 12:00
donderdag 15/02/18 09:00 - 12:00
zaterdag 17/02/18 09:00 - 12:00
zaterdag 24/02/18 09:00 - 12:00
zaterdag 10/03/18 09:00 - 12:00
zaterdag 17/03/18 09:00 - 12:00
zaterdag 24/03/18 09:00 - 12:00
dinsdag 03/04/18 09:00 - 12:00
donderdag 05/04/18 09:00 - 12:00
zaterdag 07/04/18 09:00 - 12:00
dinsdag 10/04/18 09:00 - 12:00
donderdag 12/04/18 09:00 - 12:00
zaterdag 14/04/18 09:00 - 12:00


De trainingen zullen altijd doorgaan. Bij regenprogramma is er de mogelijkheid om binnen te trainen.

Locatie

Vrije Basisschool
Marialoopsteenweg 55
Meulebeke

Verantwoordelijke

 
Deloof Jean Pierre
0474/650893
jean-pierre.deloof@telenet.be
 
Louagie Lorenzo
0496827889
lorenzo.louagie@telenet.be
 
Van Ruymbeke Thieme
0474657288
thieme@vlaamsewielerschool.be