Korte beschrijving:
- Cyclocross - en mountainbike opleidingen in West-Vlaanderen
Wat?
- Drie delige cyclocross - en mountainbike opleidingen waarbij er specifiek getraind wordt op fundamentele aspecten die in het veldrijden en mountainbiken van belang zijn.
Waar?
- Deel 1: De Gavers-Harelbeke: algemene opbouw voor veldrijden en MTB. Basistechniek, looptrainingen, in- en uitklikken pedalen, schakelen, bochten en hellingen leren nemen,...
- Deel 2: Kruiskerke-Ruiselede: specifieke bostrainingen waar de accenten worden gelegd op korte bochten nemen, optrekvermogen na een bocht, balkjes overschrijden, korte/steile hellingen oprijden en afdalen.
- Deel 3: De Haan aan zee: specifieke crosstrainingen met zand als ondergrond. Er wordt zowel getraind op een aangeduid parcours, de duinen en het strand. Ideale locatie om kennis te leren maken om door het zand te rijden, op de juiste moment van de fiets te springen, bochten te nemen,...
HOE INSCHRIJVEN?
- Inschrijven voor 1 of 2 lessenreeksen: mail naar thieme@vlaamsewielerschool.be
- Inschrijven voor de volledige lessenreeks: inschrijven via de 'knop' inschrijven op onze website
Praktisch
Trainingen gaan door van 14u30 tot 16u30 voor miniemen, aspiranten en nieuwelingen.
Deel 1: De Gavers Harelbeke: 19.09 - 26.09 - 03.10 - 10.10 - 17.10
Deel 2: Kruiskerke - Ruiselede: 24.10 - 07.11 - 14.11 - 21.11 - 28-11
Deel 3: De Haan aan zee: 05.12 - 12.12 - 19.12 - 09.01 - 16.01
Deel 1: De Gavers Harelbeke: 19.09 - 26.09 - 03.10 - 10.10 - 17.10
Deel 2: Kruiskerke - Ruiselede: 24.10 - 07.11 - 14.11 - 21.11 - 28-11
Deel 3: De Haan aan zee: 05.12 - 12.12 - 19.12 - 09.01 - 16.01
Locatie
Deel 1: De Gavers - Harelbeke: Eikenstraat, Harelbeke
Deel 2: Kruiskerke - Ruiselede: Planterijstraat, Kruiskerke
Deel 3: De Haan aan zee: Nieuwe Steenweg 74, De haan
Deel 2: Kruiskerke - Ruiselede: Planterijstraat, Kruiskerke
Deel 3: De Haan aan zee: Nieuwe Steenweg 74, De haan
Verantwoordelijke
Van Ruymbeke Thieme
0474657288
thieme@vlaamsewielerschool.be
© 2018 Vlaamse wielerschool