Korte beschrijving:

Deeltijds onderwijs Wielrennen ism. CLW De Vesten voor jonge wielrenners vanaf 15 jaar.  De renners volgen 2 dagen opleiding in het Centrum Leren en Werken.  Drie dagen per week gaan ze naar de Vlaamse Wielerschool waar ze zowel een theoretische als een praktische opleiding krijgen.

Meer info via De Vesten: 014/21 27 79

Praktisch

 
Di-Wo-Do in de Vlaamse Wielerschool

Locatie

Vlaamse Wielerschool
Vorselaarsebaan z/n
2200 Herentals

Verantwoordelijke

 
Kurt Van De Wouwer
0471/93.11.38
vwsherentals@gmail.com

Korte beschrijving:

Specifieke cyclocross training voor nieuwelingen/U17 (geboren 2006-2007) en junioren/U19 (2004-2005) waar vooral het fysieke, maar ook het technische aspect van cyclocrossen aan bod komt.  Vooral bedoeld voor renners die cyclocross wedstrijden rijden.

Enkel voor leden. 

Wil je lid worden van de Vlaamse Wielerschool (provincie Antwerpen)?  Stuur een mailtje naar vwsherentals@gmail.com zodat we je het inschrijvingsformulier kunnen doorsturen.

Praktisch

 
Er wordt telkens vertrokken vanuit het gebouw van de Vlaamse Wielerschool (Vorselaarsebaan te Herentals, achter de ijsbaan)

Woensdagen
8-15-22-29 september
6-13-20-27 oktober
3-10-17-24 november
1-8-15-22 december 2021

Van 14 tot 16 uur

Locatie

Gebouw Vlaamse Wielerschool, Vorselaarsebaan te Herentals

Verantwoordelijke

 
Kurt Van De Wouwer
0471/93.11.38
vwsherentals@gmail.com

Korte beschrijving:

Op een speelse manier worden de verschillende vaardigheden van het off-road fietsen aangeleerd en ingeoefend.  Zaken als op-en afstappen, rijden door los zand, remtechnieken, bochtentechniek, nemen van hindernissen, ... komen zeker aan bod.  Gaandeweg geven we ook tips ivm. materiaal, sportvoeding, boscode, trainingsleer, ...

Zowel voor miniemen/U12 (geboren in 2011-2012-2013-2014) als voor aspiranten/U15 (geboren in 2008-2009-2010).

Wil je meedoen?  Schrijf je dan snel in.  Iedereen mag eerst 2x proberen alvorens lid te worden.

Wil je lid worden bij de Vlaamse Wielerschool (provincie Antwerpen)?  Stuur ons een mailtje op vwsherentals@gmail.com zodat we je het inschrijvingsformulier kunnen doorsturen.

Praktisch

 
Zaterdagen :
2-9-16-23-30 oktober 2021
6-20-27 november 2021
4-11-18 december 2021
8-15-22-29 januari 2022
5 februari 2022

9u30-11u30

OPGELET: op 13/11 is er geen training vanwege de Memorial Jos Leys

Locatie

Vlaamse Wielerschool
Vorselaarsebaan z/n
2200 Herentals

(Achter schaatsbaan Sport Vlaanderen Centrum - richting Hidrodoe)

Verantwoordelijke

 
Kurt Van De Wouwer
0471/93.11.38
vwsherentals@gmail.com
 
Meeusen Jan
vwsherentals@gmail.com

Korte beschrijving:

Off-road trainingen voor U17/U19/U23/Elite (geboren van 2007 tot ...) met de nadruk op fietsplezier.  We rijden wekelijks een rit over off-road wegen (gravelwegen, boswegen, landbouwwegen, ...).  Regelmatig lassen we technische oefeningen in de training in zodat we onze fietsvaardigheden kunnen verbeteren.

Beginners ook welkom!

 

Enkel voor leden.  Je mag 2x proberen alvorens aan te sluiten.

Wil je lid worden van de Vlaamse Wielerschool (provincie Antwerpen)?  Stuur ons een mailtje op vwsherentals@gmail.com zodat we je het inschrijvingsformulier kunnen doormailen.

 

Praktisch

 
Zaterdagen :
2-9-16-23-23-30/10/2021
6-13-20-27/11/2021
4-11-18/12/2021
8-15-22-29/01/2022
5/02/2022

9u30-11u30

Locatie

Vlaamse Wielerschool
Vorselaarsebaan z/n
2200 Herentals

Verantwoordelijke

 
Kurt Van De Wouwer
0471/93.11.38
vwsherentals@gmail.com

Korte beschrijving:

Algemene stabiliteits-, conditie- en krachttraining voor nieuwelingen/U17, juniores/U19, beloften/U23 en elites.

Afspraken:

- iedereen brengt een handdoek mee om op de toestellen te leggen tijdens gebruik

- iedereen brengt zelf een verstuiver met ontsmettingsmiddel en/of handgel mee om de toestellen te ontsmetten na gebruik

- binnen in de gebouwen geldt een mondmaskerplicht

 

Enkel voor leden.

Lid worden kan ter plaatse, maar bij voorkeur via e-mail.  Vraag uw inschrijvingsformulier via vwsherentals@gmail.com

 

Praktisch

 
maandagen: 25/10/2021 + 8-15-22-29/11/2021 + 6-13-20/12/2021

donderdagen: 28/10/2021 + 4-18-25/11/2021 + 2-9-16-23/12/2021


Trainingsuren maandag: 19u-20u30
Trainingsuren donderdag: 18u-19u30

Locatie

Centrum Sport Vlaanderen Herentals
Vorselaarsebaan 58
2200 Herentals
Powerzaal op gaanderij (verzamelen in de gang aan de kleedkamers)

Verantwoordelijke

 
Kurt Van De Wouwer
0471/93.11.38
vwsherentals@gmail.com

Korte beschrijving:

Off-road trainingen als voorbereiding op het nieuwe wegseizoen voor U17/U19/U23 en eliterenners.  De nadruk ligt hier vooral op het conditionele, vooral voor gevorderde renners.

 

Enkel voor leden.  

Wil je lid worden van de Vlaamse Wielerschool (provincie Antwerpen)?  Stuur een mailtje naar vwsherentals@gmail.com zodat we je het inschrijvingsformulier kunnen doorsturen. 

 

 

Praktisch

 
Zaterdagen
6-13-20-27/11/2021
4-11-18/12/2021

Trainingsuren: 9u30 -11u30

Locatie

Vlaamse Wielerschool
Vorselaarsebaan z/n
2200 Herentals

Verantwoordelijke

 
Kurt Van De Wouwer
0471/93.11.38
vwsherentals@gmail.com

Korte beschrijving:

We hebben een attractief en afwisselend programma opgesteld.  Bij de aspiranten (geboren in 2008-2009-2010) ligt de nadruk op het conditionele met enkele prachtige off-road ritten.  Bij de miniemen (geboren in 2011-2012-2013-2014) zal het fietsplezier  voorop staan waarbij de verschillende crosstechnieken in spelvorm ingeoefend worden.

Wij reiken voor dit wielerkamp een fiscaal attest uit. 

 

Wil je lid worden bij de Vlaamse Wielerschool (provincie Antwerpen)?  Stuur ons een mailtje op vwsherentals@gmail.com zodat we je het inschrijvingsformulier kunnen doorsturen.

 

Praktisch

 
27 en 28 december 2021
Telkens van 10 tot 15u

met MTB of cyclocrossfiets

Inschrijven voor 20 december!

Kostprijs:
leden Vlaamse Wielerschool 22 euro
niet-leden 27 euro
overschrijven op BE67 7330 0585 4887 met de mededeling 'Winterpret + uw naam'

Locatie

Vlaamse Wielerschool
Vorselaarsebaan z/n
2200 Herentals

Verantwoordelijke

 
Kurt Van De Wouwer
0471/93.11.38
vwsherentals@gmail.com
 
Meeusen Jan
vwsherentals@gmail.com

Korte beschrijving:

Fiets je graag maar ben je nog te jong om te mogen koersen/crossen?  Wil je wel eens crossen zoals de grote renners Wout Van Aert en Sanne Cant?  Dan zijn deze jeugdinitiaties voor Micro's iets voor jou!

Iedereen geboren in 2015 en 2016 is welkom! Onze enthousiaste en ervaren trainers voorzien een aangepast programma op maat van jonge kinderen.  Iedereen rijdt op zijn of haar eigen fiets.  Dat kan een MTB of crossfiets zijn, maar mag evengoed een 'gewone' stadsfiets zijn.  Voorwaarde is wel dat het kind zelfstandig kan fietsen (dus ook zonder zijwieltjes).

Kostprijs: 10 euro

Praktisch

 
maandag 27 en dinsdag 28 december 2021
Telkens van 11 tot 12u
Aanmelden van 10u45 tot 10u55

Locatie

Vorselaarsebaan z/n te Herentals
(achter de ijsbaan van Sport Vlaanderen)

Verantwoordelijke

 
Kurt Van De Wouwer
0471/93.11.38
vwsherentals@gmail.com
 
Meeusen Jan
vwsherentals@gmail.com

Korte beschrijving:

Programma: Wegtrainingen

Wekelijkse lange duurtrainingen in groep.  Afwisselling in parkoers, eerder vlak richting Kempen en heuvelend richting het Hageland

Voor renners geboren in 2007 of eerder

 

Onderverdeeld in (minimaal) 2 niveaus:

groep A: basistempo 34-36 km/u, afstand +/- 80-90 km

groep B: basistempo 30-32 km/u, afstand +/- 60-70 km

Praktisch

 
woensdagen: 5-12-19-26 januari + 2-9-16-23 februari + 2-9-16-23-30 maart


Trainingsuren : vertrek telkens om 14u

Locatie

Vlaamse Wielerschool
Vorselaarsebaan z/n
2200 Herentals
014/22/52/52

Verantwoordelijke

 
Kurt Van De Wouwer
0471/93.11.38
vwsherentals@gmail.com

Korte beschrijving:

Voorbereiding op het wegseizoen.

De wegtrainingen op woensdag vormen een aanvulling op de wegtraining op zaterdag.  Op woensdag wordt er iets intesiever getraind als op zaterdag, nog meer op het conditionele.

Voor renners geboren in  2010-2009-2008.

Praktisch

 
Data:
Woensdagen 2-9-16-23 februari + 2-9-16-23-30 maart

Uren:
14u-16u

Locatie

Vlaamse Wielerschool
Vorselaarsebaan z/n
2200 Herentals

Verantwoordelijke

 
Kurt Van De Wouwer
0471/93.11.38
vwsherentals@gmail.com

Bike Adventure - Kustweekend

Herentals - Oostduinkerke


Korte beschrijving:

Als afsluiter van de MTB en cyclocross periode gaan we op weekend in Oostduinkerke.  Op het programma staan enkele fietsotchten, fietsproefjes, sportspelen, enz.

 

Zowel voor miniemen/U12 (geboren in 2011-2012-2013-2014) als voor aspiranten/U15 (geboren in 2008-2009-2010).

 

Kostprijs:

- leden Vlaamse Wielerschool: €145

- niet-leden: €160

Praktisch

 
11-12-13 februari 2022

Uren nog te bepalen

Verblijf te Oostduinkerke, vertrek en aankomst te Herentals (met busrit)


Locatie

Jeugdherberg De Peerdevisser, Duinparklaan 41, Oostduinkerke

Verantwoordelijke

 
Kurt Van De Wouwer
0471/93.11.38
vwsherentals@gmail.com
 
Meeusen Jan
vwsherentals@gmail.com

Korte beschrijving:

Op een speelse manier worden de verschillende vaardigheden van het fietsen op de (openbare) weg aangeleerd en ingeoefend.

Oa. bochtentechniek, kettingrijden, klimmen/dalen, rijden in groep, rijden op de openbare weg, ... worden ingeoefend.

 

 

Wil je graag meedoen?  Schrijf je dan snel in!  Je mag eventueel eerst 2x proberen alvorens lid te worden.

Wil je lid worden van de Vlaamse Wielerschool (provincie Antwerpen)?  Stuur ons een mailtje op vwsherentals@gmail.com zodat we je het inschrijvingsformulier kunnen terugsturen.

Praktisch

 
zaterdagen: 19-26 februari + 5-12-19-26 maart + 2-16-23-30 april

telkens van 9u30 tot 11u30

Op 9 april is er geen training voorzien!

Locatie

Vlaamse Wielerschool
Vorselaarsebaan z/n
2200 Herentals

Verantwoordelijke

 
Meeusen Jan
vwsherentals@gmail.com

Korte beschrijving:

Klassieke bedevaartstocht naar Scherpenheuvel.  Onderweg rijden we nog langs enkele stevige klimmetjes in de buurt.

 

Praktisch

 
Vertrek om 9u
Aankomst rond 16u

26/03/2022

Locatie

Gebouw Vlaamse Wielerschool
Vorselaarsebaan z/n
2200 Herentals

Verantwoordelijke

 
Meeusen Jan
vwsherentals@gmail.com

Paasstage U12/U15

Herentals


Korte beschrijving:

De verschillende aspecten van het fietsen en koersen op de weg worden aangeleerd en ingeoefend.  Niet alleen het fietsen staat centraal, maar ook hetgeen er bij komt kijken zoals bv. het onderhoud van de fiets.  Alles wordt overgoten met een sausje van (fiets)spelletjes en plezier maken.

 

Zowel voor miniemen/U12 (geboren in 2011-2012-2013-2014) als voor aspiranten/U15 (geboren in 2008-2009-2010).

 

Wij reiken voor dit wielerkamp een fiscaal attest uit.

 

Kostprijs:

- leden Vlaamse Wielerschool: €33

- niet-leden: €48

Overschrijven op BE67 7330 0585 4887 met de mededeling 'Paasstage U12/U15 + uw naam'

Praktisch

 
woensdag - donderdag - vrijdag 06-07-08 april 2022
(data nog onder voorbehoud)

telkens van 10 tot 15u

Locatie

gebouw Vlaamse Wielerschool provincie Antwerpen
Vorselaarsebaan z/n
2200 Herentals

Verantwoordelijke

 
Meeusen Jan
vwsherentals@gmail.com

Korte beschrijving:

Klassieke bedevaartstocht naar OLV Fatima te Pulle.  Grote fietstocht in groep, ook ouders mogen uitzonderlijk mee rijden om te zien wat hun zoon/dochter allemaal al kan.

 

Praktisch

 
Zaterdag 30 april 2022

9u30 tot 11u30-12u

Locatie

Vlaamse Wielerschool
Vorselaarsebaan z/n
2200 Herentals

Verantwoordelijke

 
Meeusen Jan
vwsherentals@gmail.com

Korte beschrijving:

Programma miniemen: op een speelse manier kennis maken met het baanwielrennen.

Programma aspiranten: aanleren van verschillende baandisciplines

 

Praktisch

 
Woensdagen: 4-11-18-25 mei + 1-8-15-22 juni

Trainingsuren miniemen : 18u00 tot 19u30

Trainingsuren aspiranten : 19u30 tot 21u00

Locatie

Plaats: Wielercentrum Antwerpen, Moerelei 117, 2610 Wilrijk

Verantwoordelijke

 
Meeusen Jan
vwsherentals@gmail.com

Korte beschrijving:

Programma miniemen : Op een speelse manier kennis maken met het baanwielrennen.
 

Programma aspiranten : Aanleren van verschillende baandisciplines.

 

Praktisch

 
Vrijdagen: 6-13-20-27 mei + 3-10-17-24 juni

Trainingsuren miniemen : 18u30 tot 19u45

Trainingsuren aspiranten : 19u45 tot 21u00

Locatie

Plaats : Wielerbaan Hulshout, Industriepark 5, 2235 Hulshout

Verantwoordelijke

 
Meeusen Jan
vwsherentals@gmail.com

Korte beschrijving:

De 33ste Ronde van de Vlaamse Wielerschool voor aspiranten (geboren in 2008-2009-2010) staat dit jaar in het teken van de Tour de France.  Voor alle jonge renners bieden wij deze unieke beleving om te ervaren wat het is om een grote ronde te rijden.  We vertrekken vanuit Zolder richting St-Vith voor de eerste lastige rit.

De Ronde van de Vlaamse Wielerschool blijft zoals in het verleden geen wedstrijd, maar een geleide extensieve duurtocht met daarin recreatieve fietsproeven die tellen voor een klassement waaraan een gele trui is verbonden voor alle leeftijdscategorieën.

De zware inspanningen worden beloond met de nodige ontspanning, met oa. een bezoek aan Plopsa Coo!

Wij reiken voor dit wielerkamp een fiscaal attest uit.

Praktisch

 
Vertrek op 4 juli in Zolder
Verblijf in St-Vith
Aankomst op 8 juli in Zolder

Kostprijs:
- leden Vlaamse Wielerschool: €260
- niet-leden: €285
Overschrijven op BE67 7330 0585 4887 met de mededeling 'Ronde Aspiranten 2022 + uw naam'

Locatie

Verblijf in jeugdherberg 'Ardennen-Eifel' te St-Vith

Verantwoordelijke

 
Kurt Van De Wouwer
0471/93.11.38
vwsherentals@gmail.com
 
Meeusen Jan
vwsherentals@gmail.com

Korte beschrijving:

De 20ste Ronde van de Vlaamse Wielerschool voor miniemen loopt ook dit jaar weer over Kempische wegen.  Deze Ronde voor de miniemen is net als die van de aspiranten geen wedstrijd, maar een geleide fietstocht met daarin vele leuke recreatieve fietsproeven die tellen voor een klassement waaraan een gele trui verbonden zit.  Dit zowel voor de 9-10-11 jarigen (geboren in 2013-2012-2011).
Alle dagen zijn doorspekt met heel wat ontspanning zoals sportspelen, quiz- en filmavonden.

Dagtochten van 35 tot 50 km bestaan uit een voormiddagrit, namiddagrit en een middagstop met een broodmaaltijd.

Wij reiken voor dit wielerkamp een fiscaal attest uit.

Praktisch

 
1 tem. 5 augustus 2022

Kostprijs:
- leden Vlaamse Wielerschool: €260
- niet-leden: €285
Overschrijven op BE67 7330 0585 4887 met de mededeling 'Ronde Miniemen 2022 + uw naam'



Locatie

Verblijf jeugdherberg 'Boswachtershuis' te Westerlo

Verantwoordelijke

 
Kurt Van De Wouwer
0471/93.11.38
vwsherentals@gmail.com
 
Meeusen Jan
vwsherentals@gmail.com