OPLEIDING CYCLOCROSS / MTB U9 - U10 - U11 - U12
GEBOREN IN 2016 - 2015 - 2014 - 2013 -2012
OPLEIDING CYCLOCROSS / MTB U13 - U14 - U15
GEBOREN IN 2011 - 2010 - 2009
CYCLOCROSS / MTB Oktober 2023 - Februari 2024
Overzicht opleidingen met fietstechniektraining en fietsvaardigheden van het off-road fietsen.
PERMANENTE OPLEIDING U9 - U10 - U11 - U12
GEBOREN IN 2016 - 2015 - 2014 - 2013 -2012
WEG/CYCLOCROSS/MTB September 2023 - Juni 2024
Overzicht opleidingen met fietstechniektraining, behendigheidstraining en fietsvaardigheden.
PERMANENTE OPLEIDING U13 - U14 - U15
GEBOREN IN 2011 - 2010 - 2009
WEG/CYCLOCROSS/MTB September 2023 - Juni 2024
Overzicht opleidingen met fietstechniektraining, behendigheidstraining en fietsvaardigheden.
NOVEMBER 2022 - OKTOBER 2023
Persoonlijk begeleidingspakket U17 - U19 - U23
Wintertraining - Stabilisatietraining - Wegtraining
Klimstages
De Vlaamse Wielerschool afdeling Limburg organiseert wieleropleidingen voor u15 renners (12, 13, 14 jaar). Deze gaan elke woensdag en vrijdag door op Circuit Zolder van 18u tot 20u.
Gediplomeerde initiators begeleiden de kinderen vanaf hun eerste meters.
1) Deelnemen aan opleidingen
Hoe? Schrijf je in via de knop 'inschrijven' onderaan de pagina.
U15 renners die een competitievergunning hebben maar niet aangesloten zijn bij een Limburgse club, en toch aan onze opleidingen willen deelnemen, vragen we een deelname prijs van €60. Geen bewijs van betaling = Geen deelname.
Betalen: BE30 7351 4705 4311 met vermelding: VWS-wegtraining 2023 weg u15 + NAAM
Heeft de renner geen vergunning vragen we een deelnameprijs van €70 voor een volledig wegseizoen. De nieuwkomers proberen 3 maal gratis.
Betalen: BE30 7351 4705 4311 met vermelding: VWS-wegtraining 2023 weg u15 + NAAM
Er zijn twee seizoenen:
Wegseizoen: maart-september
Crossseizoen: oktober-februari.
De verzekering & begeleiding is inbegrepen.
Een Ridley fiets & helm huren kan voor €10/keer.
Vragen of opmerkingen? U kan ons mailen op vws-limburg@circuit-zolder.be
Met vriendelijke wielergroeten,
De VWS-opleiders
De Vlaamse Wielerschool afdeling Limburg organiseert wieleropleidingen voor u12 renners (8, 9, 10, 11 jaar). Deze gaan elke woensdag en vrijdag door op Circuit Zolder van 18u tot 20u.
Gediplomeerde initiators begeleiden de kinderen vanaf hun eerste meters.
1) Deelnemen aan opleidingen
Hoe? Schrijf je in via de knop 'inschrijven' onderaan de pagina.
U12 renners die een competitievergunning hebben maar niet aangesloten zijn bij een Limburgse club, en toch aan onze opleidingen willen deelnemen, vragen we een deelname prijs van €60. Geen bewijs van betaling = Geen deelname.
Betalen: BE30 7351 4705 4311 met vermelding: VWS-wegtraining 2023 weg u12 + NAAM
Heeft de renner geen vergunning vragen we een deelnameprijs van €70 voor een volledig wegseizoen. De nieuwkomers proberen 3 maal gratis.
Betalen: BE30 7351 4705 4311 met vermelding: VWS-wegtraining 2023 weg u12 + NAAM
Er zijn twee seizoenen:
Wegseizoen: maart-september
Crossseizoen: oktober-februari.
De verzekering & begeleiding is inbegrepen.
Een Ridley fiets & helm huren kan voor €10/keer.
Vragen of opmerkingen? U kan ons mailen op vws-limburg@circuit-zolder.be
Met vriendelijke wielergroeten,
De VWS-opleiders
13 wegtrainingen voor de volgende categoriën:
Inhoud:
Inschrijving:
ENKEL daginschrijving mogelijk
Info:
thieme@vlaamsewielerschool.be
0474 65 72 88
De Vlaamse Wielerschool afdeling Limburg organiseert vanaf 6 september 2023 t.e.m. 21 februari 2024 elke woensdagnamiddag cyclocrosstrainingen onder leiding van gediplomeerde VTS-opleiders.
Iedereen vanaf 8 jaar met een cyclocrossfiets of mountainbike is van harte welkom.
We vertrekken elke woensdag om 15.00u op de parking van het Bioracer Cycling Center van Circuit Zolder.
De deelnemers worden in 3 leeftijdsgroepen verdeeld:
U12: Miniemen (8-11jaar)
We maken geen verre verplaatsingen en blijven we in de nabije omgeving van Circuit Zolder fietsen.
De U12-trainingen starten vanaf 4 oktober 2023 tot t.e.m. 21 februari 2024.
U15 Aspiranten (12-14 jaar)
We fietsen naar oefenvelden en cyclocross-parcoursen waar er gericht wordt getraind.
U17 Nieuwelingen en ouder
We trainen intensief op nog meer uitdagende parcoursen. De 13-14 jarigen trainen regelmatig mee om de overstap naar deze groep te vergemakkelijken.
Tijdens het cyclocross-seizoen nemen we enkele malen deel aan jeugdinitiaties van Limburgse A-cyclocrosswedstrijden (Zonhoven, Hasselt, …). Via mail ontvangt u tijdig hierover de nodige info (digitaal inschrijven is dus belangrijk!).
Hoe deelnemen:
Verplicht inschrijven via onderstaande knop.
Deelnameprijs:
Renners die lid zijn van een Limburgse club of van de Vlaamse Wielerschool betalen €65,00.
Renners zonder vergunning of niet zijn aangesloten bij een Limburgse club betalen €75,00.
Betalen via: BE30 7351 4705 4311 met vermelding : cyclocross + naam + voornaam
Deze deelnameprijs geeft recht op alle winteropleidingen t.e.m. februari 2024 incl. gebruik douches en afspuiten van uw fiets.
Iedere renner heeft recht van deelname na ontvangst van betaling.
NIEUWKOMERS zonder vergunning: De eerste 3 opleidingen zijn gratis. Gelieve voor de eerste deelname digitaal in te schrijven (verzekering). Na de 3 gratis trainingen vragen we de deelnameprijs over te schrijven.
Beginners die nog niet over een fiets beschikken, kunnen per opleiding voor €10,00 een Ridley fiets en helm huren.
Deeltijds onderwijs Wielrennen ism. CLW De Vesten voor jonge wielrenners vanaf 15 jaar. De renners volgen 2 dagen opleiding in het Centrum Leren en Werken. Drie dagen per week gaan ze naar de Vlaamse Wielerschool waar ze zowel een theoretische als een praktische opleiding krijgen.
Door de laatste onderwijshervorming zijn we helaas aan ons allerlaatste schooljaar bezig. Nieuwe inschrijvingen zijn niet meer mogelijk :-/
Data:
Sept: Di 05, 12, 19, 26
Okt: Di 03
Prijs:
• Niet vergunninghouder Cycling Vlaanderen = €30
• Vergunninghouder Cycling Vlaanderen = €25
U17 Nieuwelingen (2009, 2008) & U15 Aspiranten: (2012, 2011, 2010)
U12 Miniemen: (2016, 2015, 2014, 2013)
Kostprijs:
Data:
|
U17-U15-U12 |
Sept: |
Do 07, 14, 21, 28 |
Okt: |
Do 05 |
Uren:
Prijs:
Trainingswedstrijd op het vliegveld in Ursel voor alle categorieën. Ongeacht lidmaatschap kan je deelnemen.
Fiets, valhelm en ervaring is wel vereist!
Trainingswedstrijden voor:
CX-MTB opleidingen voor U12 en U15 renners
(= van 8 tot en met 14 jaar)
Benodigdheden:
- Cyclocrossfiets of mountainbike in goede staat
- (wieler) kledij en valhelm
- Klikpedalen en klikschoenen
Inhoud trainingen:
- Looptrainingen
- Behendigheidstrainingen
- Specifieke cross – en mountainbike oefeningen
- Rondritjes
- Verkenning parcours West-Vlaamse miniemencrossen
Prijs
De Vlaamse Wielerschool afdeling Limburg organiseert piste opleidingen voor u12 (2013), u13, u14 en u15. Deze gaan vrijdag door in Sport Vlaanderen Heusden-Zolder Velodroom Limburg van 18u00 tot 19u30.
Gediplomeerde initiators begeleiden deze trainingen.
1) Deelnemen aan opleidingen
Hoe? Schrijf je in via de knop 'inschrijven' onderaan de pagina.
Prijs met eigen pistefiets: €130,00
Prijs inclusief huurfiets: €150,00
Betaling:
BE67 7330 0585 4887 met vermelding: NAAM + Velodroom najaar 2023
MAXIMAAL 40 INSCHRIJVINGEN!
Verzekering & begeleiding is inbegrepen.
Vragen of opmerkingen?
U kan ons mailen op vlaamsewielerschool@skynet.be
Met vriendelijke wielergroeten,
De VWS-opleiders
De Vlaamse Wielerschool afdeling Limburg organiseert piste opleidingen voor u17 en junioren. Deze gaan elke vrijdag door in Sport Vlaanderen Heusden-Zolder Velodroom Limburg van 19u30 tot 21u00.
Gediplomeerde initiators begeleiden deze trainingen.
1) Deelnemen aan opleidingen
Hoe? Schrijf je in via de knop 'inschrijven' onderaan de pagina.
Prijs met eigen pistefiets: €130,00
Prijs inclusief huurfiets: €150,00
Betaling:
BE67 7330 0585 4887 met vermelding: NAAM + Velodroom najaar 2023
MAXIMAAL 40 INSCHRIJVINGEN!
Verzekering & begeleiding is inbegrepen.
Vragen of opmerkingen?
U kan ons mailen op vlaamsewielerschool@skynet.be
Met vriendelijke wielergroeten,
De VWS-opleiders
Op een speelse manier worden de verschillende vaardigheden van het off-road fietsen aangeleerd en ingeoefend. Zaken als op-en afstappen, rijden door los zand, remtechnieken, bochtentechniek, nemen van hindernissen, ... komen zeker aan bod. Gaandeweg geven we ook tips ivm. materiaal, sportvoeding, boscode, trainingsleer, ...
Zowel voor miniemen/U12 (geboren in 2013-2014-2015-2016) als voor aspiranten/U15 (geboren in 2010-2011-2012).
Wil je meedoen? Schrijf je dan snel in. Iedereen mag eerst 2x proberen alvorens lid te worden.
Wil je lid worden bij de Vlaamse Wielerschool (provincie Antwerpen)? Stuur ons een mailtje op vwsherentals@gmail.com zodat we je het inschrijvingsformulier kunnen doorsturen.
Off-road trainingen voor U17/U19/U23/Elite (geboren van 2009 tot ...) met de nadruk op fietsplezier. We rijden wekelijks een rit over off-road wegen (gravelwegen, boswegen, landbouwwegen, ...). Regelmatig lassen we technische oefeningen in de training in zodat we onze fietsvaardigheden kunnen verbeteren.
Beginners ook welkom!
Enkel voor leden. Je mag 2x proberen alvorens aan te sluiten.
Wil je lid worden van de Vlaamse Wielerschool (provincie Antwerpen)? Stuur ons een mailtje op vwsherentals@gmail.com zodat we je het inschrijvingsformulier kunnen doormailen.
Fiets je graag maar ben je nog te jong om te mogen koersen/crossen? Wil je wel eens crossen zoals de grote renners Wout Van Aert en Sanne Cant? Dan is deze reeks jeugdinitiaties voor Micro's iets voor jou!
Iedereen geboren in 2017 en 2018 is welkom! Onze enthousiaste en ervaren trainers voorzien een aangepast programma op maat van jonge kinderen. Iedereen rijdt indien mogelijk op zijn of haar eigen fiets. Dat kan een MTB of crossfiets zijn, maar mag evengoed een 'gewone' stadsfiets zijn. Voorwaarde is wel dat het kind zelfstandig kan fietsen (dus ook zonder zijwieltjes).
Kan je zelf jouw eigen fiets niet meebrengen, of wil je graag eens op een echte MTB rijden? Geen probleem, je kan er bij ons eentje huren om te gebruiken tijdens de training aan 5 euro per keer.
Algemene stabiliteits-, conditie- en krachttraining voor nieuwelingen/U17, juniores/U19, beloften/U23 en elites.
Afspraken:
- iedereen brengt een handdoek mee om op de toestellen te leggen tijdens gebruik
- iedereen brengt zelf een verstuiver met ontsmettingsmiddel en/of handgel mee om de toestellen te ontsmetten na gebruik
Enkel voor leden.
Lid worden kan ter plaatse, maar bij voorkeur via e-mail. Vraag uw inschrijvingsformulier via vwsherentals@gmail.com
In samenwerking met Sport Vlaanderen Brugge organiseren we een extern 3 daagse voor mountainbikers en veldrijders tussen de 8 en 14 jaar (miniemen en aspiranten). Dit is een wielerkamp voor vergunninghouders (competitierenners).
Extra info:
Data: Elke zaterdag van november, december en januari.
Nieuwelingen U17 (2008, 2009) Aspiranten: U15 (2010, 2011, 2012) & Miniemen: U12 (2013, 2014, 2015, 2016)
Data:
November woensdag: 08 – 15 – 22 – 29
December woensdag: 06 – 13 – 20 - 27
U17 (2009, 2008) & U15: (2012, 2011, 2010) • Van 14u30 tot 17u00 • 2u algemene vorming (sportschoenen) + specifiek (fietskledij, helm, …)
U12: (2016, 2015, 2014, 2013) • Van 15u00 tot 17u00 • 2u algemene vorming (sportschoenen) + specifiek (fietskledij, helm, …)
Fiets je graag en wil je wel eens crossen zoals de grote renners Wout Van Aert en Sanne Cant? Dan is deze jeugdinitiatie aan de Dreef te Vorselaar iets voor jou!
Iedereen geboren tussen 2016 en 2010 is welkom, ook kinderen met een beperking! Onze enthousiaste en ervaren trainers voorzien voor iedereen een aangepast programma. We splitsen in verschillende groepen zodat iedereen een leuke voormiddag beleeft.
Jos Leys was mede oprichter en vele jaren lang de grote bezieler van de Vlaamse Wielerschool. Hij is in 2020 overleden. Geheel naar zijn visie en filisofie organiseren we een gepast eerbetoon in de vorm van een jeugd wielerinitiatie waarop iedereen welkom is.
Er is voor elke deelnemer een goody bag voorzien!
Voor kinderen van 2018 en 2017 is er een apart event voorzien diezelfde dag (zie ook bij 'Activiteiten')
INSCHRIJVING VANAF 10 OKTOBER
Fiets je graag en wil je wel eens crossen zoals de grote renners Wout Van Aert en Sanne Cant? Dan is deze jeugdinitiatie aan de Dreef te Vorselaar iets voor jou!
Iedereen geboren in 2018 en 2017 is welkom, ook kinderen met een beperking! Onze enthousiaste en ervaren trainers voorzien voor iedereen een aangepast programma zodat iedereen een leuke voormiddag beleeft.
Jos Leys was mede oprichter en vele jaren de grote bezieler van de Vlaamse Wielerschool. Hij is in 2020 overleden. Geheel naar zijn visie en filosofie organiseren we een gepast eerbetoon in de vorm van een jeugd wielerinitiatie waarop iedereen welkom is.
Er is bovendien voor elke deelnemer een goody bag voorzien!
Voor kinderen van 2016 tot 2010 is er een apart event voorzien diezelfde dag (zie ook bij 'Activiteiten').
INSCHRIJVING VANAF 10 OKTOBER
Met ons Bike Adventure Weekend koppelen we enkele off-road ritten aan een pittig uitgekiend trainingsprogramma en enkele fietsspelen. Wij rijden met onze gravelfiets, cyclocrossfiets of MTB op gravel-, grind-, bos- en asfaltwegen in en om Westmalle (oa. in Drieboompjesberg).
Zowel voor miniemen/U12 (geboren in 2013-2014-2015-2016) als voor aspiranten/U15 (geboren in 2010-2011-2012).
Kostprijs:
- leden Vlaamse Wielerschool: € 80
- niet-leden: € 90
Overschrijven op BE67 7330 0585 4887 met de mededeling 'BAW U12/U15 + uw naam'
Wij reiken voor dit wielerkamp een fiscaal attest uit.
INSCHRIJVEN VANAF 10 OKTOBER
Tijdens ons Bike Adventure Weekend rijden we enkele prachtige gravelritten doorheen de Noorderkempen. We rijden met onze gravelfiets, cyclocrossfiets of MTB over gravel-, grind-, bos- en asfaltwegen en ontdekken zo enkele prachtige verborgen parels.
Voor renners geboren in 2009 of vroeger.
Kostprijs:
- leden Vlaamse Wielerschool: € 80
- niet-leden: € 90
Overschrijven op BE67 7330 0585 4887 met de mededeling 'BAW 15plus + uw naam'
INSCHRIJVEN VANAF 10 OKTOBER
We hebben een attractief en afwisselend programma opgesteld. Bij de aspiranten (geboren in 2010-2011-2012) ligt de nadruk op het conditionele met enkele prachtige off-road ritten. Bij de miniemen (geboren in 2013-2014-2015-2016) zal het fietsplezier voorop staan waarbij de verschillende crosstechnieken in spelvorm ingeoefend worden.
Wij reiken voor dit wielerkamp een fiscaal attest uit.
Wil je lid worden bij de Vlaamse Wielerschool (provincie Antwerpen)? Stuur ons een mailtje op vwsherentals@gmail.com zodat we je het inschrijvingsformulier kunnen doorsturen.
INSCHRIJVEN VANAF 1 NOVEMBER
Meer info en mogelijkheid tot inschrijven volgt snel
Meer info en mogelijkheid tot inschrijven volgt snel
Programma: Wegtrainingen
Wekelijkse lange duurtrainingen in groep. Afwisselling in parkoers, eerder vlak richting Kempen en heuvelend richting het Hageland
Voor renners geboren in 2009 of eerder
Onderverdeeld in (minimaal) 2 niveaus:
groep A: basistempo 34-36 km/u, afstand +/- 80-90 km
groep B: basistempo 30-32 km/u, afstand +/- 60-70 km
INSCHRIJVEN VANAF 1/12/2024
Op een speelse manier worden de verschillende vaardigheden van het fietsen en koersen op de (openbare) weg aangeleerd en ingeoefend.
Oa. bochtentechniek, kettingrijden, klimmen/dalen, rijden in groep, rijden op de openbare weg, ... worden ingeoefend.
Wil je graag meedoen? Schrijf je dan snel in! Je mag eventueel eerst 2x proberen alvorens lid te worden.
Wil je lid worden van de Vlaamse Wielerschool (provincie Antwerpen)? Stuur ons een mailtje op vwsherentals@gmail.com zodat we je het inschrijvingsformulier kunnen terugsturen.
INSCHRIJVEN VANAF 1/12/2023
Wegtrainingen voor U17/U19/U23/Elite (geboren van 2009 tot ...) met de nadruk op fietsplezier. We rijden wekelijks een rit over doorheen de Kempen en af en toe het Hageland. Regelmatig lassen we technische oefeningen in de training in zodat we onze fietsvaardigheden kunnen verbeteren.
Beginners ook welkom!
Enkel voor leden. Je mag 2x proberen alvorens aan te sluiten.
Wil je lid worden van de Vlaamse Wielerschool (provincie Antwerpen)? Stuur ons een mailtje op vwsherentals@gmail.com zodat we je het inschrijvingsformulier kunnen doormailen.
INSCHRIJVEN VANAF 10/1/2024
Voorbereiding op het wegseizoen.
De wegtrainingen op woensdag vormen een aanvulling op de wegtraining op zaterdag. Op woensdag wordt er iets intesiever getraind als op zaterdag, nog meer op het conditionele.
Voor renners geboren in 2012-2011-2010.
INSCHRIJVEN VANAF 1 DECEMBER
Klassieke bedevaartstocht naar Scherpenheuvel. Onderweg rijden we nog langs enkele stevige klimmetjes in de buurt.
INSCHRIJVEN VANAF 1/3/2024
De verschillende aspecten van het fietsen en koersen op de weg worden aangeleerd en ingeoefend. Niet alleen het fietsen staat centraal, maar ook hetgeen er bij komt kijken zoals bv. het onderhoud van de fiets. Alles wordt overgoten met een sausje van (fiets)spelletjes en plezier maken.
Zowel voor miniemen/U12 (geboren in 2013-2014-2015-2016) als voor aspiranten/U15 (geboren in 2010-2011-2012).
Wij reiken voor dit wielerkamp een fiscaal attest uit.
Kostprijs:
- leden Vlaamse Wielerschool: €50
- niet-leden: €65
Overschrijven op BE67 7330 0585 4887 met de mededeling 'Paasstage U12/U15 + uw naam'
INSCHRIJVEN VANAF 1/2/2024
Klassieke bedevaartstocht naar OLV Fatima te Pulle. Grote fietstocht in groep, ook ouders mogen uitzonderlijk mee rijden om te zien wat hun zoon/dochter allemaal al kan.
INSCHRIJVEN VANAF 1/4/2024
Programma miniemen : Op een speelse manier kennis maken met het baanwielrennen.
Programma aspiranten : Aanleren van verschillende baandisciplines.
INSCHRIJVEN VANAF 1/4/2024
Fietsplezier met cyclocrossfiets, MTB of gravelfiets
Voor elke 8 tot 11 jarige (miniemen / U12) die graag fietst en zijn of haar fietsvaardigheden wil bijschaven biedt deze Gravelfun een gevarieerd en avontuurlijk programma. We rijden door het bos, langs kleine grindpaadjes en op de weg.
De instapdrempel ligt bewust vrij laag zodat iedere beginner kan aansluiten. Breng dus gerust wat vriendjes en vriendinnetjes mee!
Doelgroep: sportieve kinderen van 8 tot 11 jaar (geboortejaren 2016-2015-2014-2013)
Je kan eventueel ter plaatse een cyclocrossfiets of MTB huren om tijdens deze training te gebruiken.
INSCHRIJVEN VANAF 10/03/2024
Programma miniemen: op een speelse manier kennis maken met het baanwielrennen.
Programma aspiranten: aanleren van verschillende baandisciplines
INSCHRIJVEN VANAF 1/4/2024
We rijden onder de vakkundige begeleiding van de politie met onze koersfiets vanuit Herentals naar de piste in Hulshout. Daar tonen we onze skills in een behendigheidsparkoers, spelen fietsspelletjes en rijden we op de wielerbaan. Fietsplezier staat voorop!
Deze dag verloopt in samenwerking met de Jeugdcommissie van de Antwerpse afdeling van Cycling Vlaanderen. Alle kinderen tussen 8 en 11 jaar zijn welkom. Deelname is gratis, vooraf inschrijven is verplicht.
INSCHRIJVEN VANAF 1/4/2024
De 35ste Ronde van de Vlaamse Wielerschool voor aspiranten (geboren in 2010-2011-2012) staat dit jaar in het teken van de Tour de France. Voor alle jonge renners bieden wij deze unieke beleving om te ervaren wat het is om een grote ronde te rijden. We vertrekken vanuit Zolder richting St-Vith voor de eerste lastige rit.
De Ronde van de Vlaamse Wielerschool blijft zoals in het verleden geen wedstrijd, maar een geleide extensieve duurtocht met daarin recreatieve fietsproeven die tellen voor een klassement waaraan een gele trui is verbonden voor alle leeftijdscategorieën.
De zware inspanningen worden beloond met de nodige ontspanning, met oa. een bezoek aan Plopsa Coo!
Wij reiken voor dit wielerkamp een fiscaal attest uit.
INSCHRIJVEN VANAF 15 OKTOBER
De 22ste Ronde van de Vlaamse Wielerschool voor miniemen loopt ook dit jaar weer over Kempische wegen. Deze Ronde voor de miniemen is net als die van de aspiranten geen wedstrijd, maar een geleide fietstocht met daarin vele leuke recreatieve fietsproeven die tellen voor een klassement waaraan een gele trui verbonden zit. Dit zowel voor 8-9-10-11 jarigen (geboren in 2016-2015-2014-2013).
Alle dagen zijn doorspekt met heel wat ontspanning zoals sportspelen, quiz- en filmavonden.
Dagtochten van 35 tot 50 km bestaan uit een voormiddagrit, namiddagrit en een middagstop met een broodmaaltijd.
Wij reiken voor dit wielerkamp een fiscaal attest uit.