Korte beschrijving:

Inschrijvingen voor sessie 1.

Bekijk de folder

 

Praktisch

 
November: 24
December : 01-08-15-22-do 28**
Januari: 05-12-19-26
Februari: 02-09-16-23




Locatie

Vlaams Wielercentrum Eddy Merckx, Gent

Verantwoordelijke

 
Van den Haute Tom
0479/21.89.37
tom@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

Inschrijvingen voor sessie 2.

Bekijk de folder

 

Praktisch

 
November: 24
December : 01-08-15-22-do 28**
Januari: 05-12-19-26
Februari: 02-09-16-23

Locatie

Vlaams Wielercentrum Eddy Merckx, Gent

Verantwoordelijke

 
Van den Haute Tom
0479/21.89.37
tom@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

Data: Elke zaterdag van november, december en januari.

  • Nov 2023: 04, 18, 25
  • Dec 2023: 02, 19, 16, 23, 30
  • Jan 2024: 06, 13, 20, 27
  • (Instappen kan op elk moment)

Nieuwelingen U17 (2008, 2009) Aspiranten: U15 (2010, 2011, 2012) & Miniemen: U12 (2013, 2014, 2015, 2016)

  • Van 9u30 tot 11u30
  • 1u algemene vorming (sportschoenen) (evt theorie voor asp)
  • 1u fiets specifiek (fietskledij, helm, …)

Praktisch

 
Kostprijs:
• Niet vergunninghouder Cycling Vlaanderen = €70
• Vergunninghouder Cycling Vlaanderen = €60



Benodigdheden:
• Kledij/Helm/Fiets dat tegen de modder kan.

Locatie

De Gavers
Onkerzelestraat 280
9500 Geraardsbergen

Verantwoordelijke

 
Van den Haute Tom
0479/21.89.37
tom@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

Doel: Beter worden op de fiets door oefeningen te doen naast de fiets!

Voor een sterk en blessurevrij seizoen 2024.

 

Wie:   U12-U15 (2010-2011-2012-2013-2014-2015-2016)

Praktisch

 
Data: Dinsdag (18u00 tot 19u00)
• Nov: 07, 14, 21, 28
• Dec: 05, 15, 19
• Jan: 09, 16, 23


Locatie

Waar: Sportcentrum Onderdaele Urselseweg 185 9910-Ursel

Verantwoordelijke

 
Van den Haute Tom
0479/21.89.37
tom@vlaamsewielerschool.be

Cyclo-cross U17-U15-U12

Geraardsbergen


Korte beschrijving:

 Data:

November woensdag: 08 – 15 – 22 – 29

December woensdag: 06 – 13 – 20 - 27

U17 (2009, 2008) & U15: (2012, 2011, 2010) • Van 14u30 tot 17u00 • 2u algemene vorming (sportschoenen) + specifiek (fietskledij, helm, …)

U12: (2016, 2015, 2014, 2013) • Van 15u00 tot 17u00 • 2u algemene vorming (sportschoenen) + specifiek (fietskledij, helm, …)

Praktisch

 
Kostprijs:
• Leden Cycling Vlaanderen:
o Gratis dankzij steun van Cycling Vlaanderen Oost-Vlaanderen
• Niet leden Cycling Vlaanderen: €5

Locatie

Provinciaal domein De Gavers,

Onkerzelestraat 280, 9500 Geraardsbergen

Verantwoordelijke

 
Van den Haute Tom
0479/21.89.37
tom@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

Stabilisatietrainingen in Knesselare

Wat wordt er gedaan?

  • speelse oefeningen op kracht, uithouding, evenwicht, snelheid,...
  • klassieke stabilisatie-oefeningen met als doel blessurepreventief te werken

Extra:

  • opvolging voor thuis: indien gewenst kan er een voorbeeldschema meegegeven worden om thuis te oefenen.

Doel:

  • blessurepreventie
  • kracht, coördinatie, lenigheid, snelheid,...

Praktisch

 
Data: Donderdag (19u00 tot 20u00)
• Nov: 09, 16, 23, 30
• Dec: 07, 14, 21
• Jan: 11, 18,25

Locatie

Sporthal Flabbaert
Prinsengoeddreeef 33, 9910 Knesselare

Verantwoordelijke

 
Van den Haute Tom
0479/21.89.37
tom@vlaamsewielerschool.be
 
Van Ruymbeke Thieme
thieme@vlaamsewielerschool.be

Korte beschrijving:

Wanneer:       Maandag 26 aug om 14u00 t.e.m. vrijdag 30 aug om 13u00

Benodigdheden: Helm, Cyclocrossfiets of MTB fiets, fietskledij, goed humeur

Leeftijd:          U15 = 2013, 2012, 2011 U17 = 2010, 2009

 

Prijs:        

  • 255 Euro (Voor leden VWS-wegtrainingen of ingeschreven voor CX training VWS)
  • 265 Euro (Voor leden Cycling Vlaanderen)
  • 275 Euro (Voor niet leden)

 

Praktisch

 
Benodigdheden: Helm, Cyclocrossfiets of MTB fiets, fietskledij, goed humeur

Locatie

Verantwoordelijke

 
Van den Haute Tom
0479/21.89.37
tom@vlaamsewielerschool.be