Korte beschrijving:
Inschrijvingen voor sessie 1.
Bekijk de folder
Praktisch
November: 08-15-22-29
December : 06-20-27
Januari: 03-10-17-24-31
Februari: 07-14-21
Locatie
Verantwoordelijke
Korte beschrijving:
Inschrijvingen voor sessie 2.
Bekijk de folder
Praktisch
November: 08-15-22-29
December : 06-20-27
Januari: 03-10-17-24-31
Februari: 07-14-21
Locatie
Verantwoordelijke
Korte beschrijving:
Waar: Provinciaal domein De Gavers,
Onkerzelestraat 280, 9500 Geraardsbergen
Data: Elke zaterdag van november, december en januari.
- Nov 2024: 02, 09, 16, 23, 30
- Dec 2024: 07, 14, 21, 28
- Jan 2025: 04, 11, 18, (25 reserve)
- (Instappen kan op elk moment)
Nieuwelingen U17 (2009, 2010) Aspiranten: U15 (2011, 2012, 2013) & Miniemen: U12 (2014, 2015, 2016, 2017)
Praktisch
• Niet vergunninghouder Cycling Vlaanderen = €70
• Vergunninghouder Cycling Vlaanderen = €60
Benodigdheden:
• Kledij/Helm/Fiets dat tegen de modder kan.
Locatie
Onkerzelestraat 280
9500 Geraardsbergen
Verantwoordelijke
Korte beschrijving:
Doel: Beter worden op de fiets door oefeningen te doen naast de fiets!
Voor een sterk en blessurevrij seizoen 2024.
Wie:
U12-U15 (2011-2012-2013-2014-2015-2016-2017)
Praktisch
• Nov: 05, 12, 19, 26
• Dec: 03, 10, 17
• Jan: 07, 14, 21
Locatie
Verantwoordelijke
Korte beschrijving:
Stabilisatietrainingen in Knesselare
Wat wordt er gedaan?
- speelse oefeningen op kracht, uithouding, evenwicht, snelheid,...
- klassieke stabilisatie-oefeningen met als doel blessurepreventief te werken
Extra:
- opvolging voor thuis: indien gewenst kan er een voorbeeldschema meegegeven worden om thuis te oefenen.
Doel:
- blessurepreventie
- kracht, coördinatie, lenigheid, snelheid,...
Praktisch
• Nov: 07, 14, 21, 28
• Dec: 05, 12, 19
• Jan: 09, 16,23
Locatie
Prinsengoeddreeef 33, 9910 Knesselare
Verantwoordelijke
Korte beschrijving:
Data: Op woensdag & zaterdag van januari, februari, maart & april.
- Jan 2025: 04, 08, 11, 15, 18, 22, 25, 29
- Feb 2025: 01, 05, 08, 12, 15, 19, 22, 26
- Mrt 2025: 05, 12, 19, 26
- Apr 2025: 02
- (Instappen kan op elk moment)
U17 (Nieuwelingen) (2009, 2010)
- Op woensdag van 14u30
- In januari op zaterdag van 09u30
- Vanaf februari op zaterdag van 09u00
Praktisch
• Niet vergunninghouder Cycling Vlaanderen = €65
• Vergunninghouder Cycling Vlaanderen = €55
Uw voordelen:
• Lid bij Vlaamse Wielerschool = Welkom op al onze wegtrainingen. Het globale programma is terug te vinden op onze website.
• ! Ga je graag naar een andere wegtraining neem vooraf contact op met de centrumverantwoordelijke die ook vermeld staat op de website.
Locatie
Verantwoordelijke
Korte beschrijving:
|
|
U15-U12 |
U17 |
|
Feb: |
Za 15, 22 |
Za 15, 22 |
|
|
|
|
|
Mrt: |
Za 15, 22, 29 |
Woe 12, 19, 26 |
|
Apr: |
Di 01, 22, 29 |
Di 01, 22, 29 |
|
Mei: |
Di 06, 13, 20, 27 |
Di 06, 13, 20, 27 |
|
Juni: |
Di 03, 24 |
Di 03, 24 |
Prijs:
- Niet vergunninghouder Cycling Vlaanderen = €70
- Vergunninghouder Cycling Vlaanderen = €60
Praktisch
Woensdag: 14u30 tot 16u30
Dinsdag: 18u00 tot 20u00
Benodigdheden:
- Wegfiets die in orde is + reservebandje
- Fietshelm
- Goed gehumeurde supporters
Locatie
Onkerzelestraat 280
9500 Geraardsbergen
Verantwoordelijke
Korte beschrijving:
Training voor U17-U15-U12, naast werken aan de basisconditie ook specifieke accenten
Uren:
- Miniemen (U12): 14u30 tot 16u00
- Aspiranten (U15) en Nieuwelingen (U17): 16u00 tot 17u30
- Afhankelijk van het weer kan er langer getraind worden
Prijs:
- Niet vergunninghouder Cycling Vlaanderen = €70
- Vergunninghouder Cycling Vlaanderen = €60
- Deelname in overleg met club
Praktisch
• Feb 2025: 19, 26
• Mrt 2025: 12, 19, 26
• Apr 2025: 02, 23, 30
• Mei 2025: 07, 14, 21, 28
• Juni 2025: 04, 25
• (Instappen kan op elk moment)
Locatie
Verantwoordelijke
Korte beschrijving:
5-daagse internaat stage met 4 overnachtingen.
Ontbijt, middagmaal, 4-uurtje en avondmaal inclusief
Praktisch
Prijs:
• 250 Euro (Voor leden VWS-wegtrainingen)
• 260 Euro (Voor leden Cycling Vlaanderen)
• 270 Euro (Voor niet leden)
Locatie
Brouwerijstraat 4, 9630 Dikkele
Verantwoordelijke
Korte beschrijving:
5-daagse internaat stage met 4 overnachtingen.
Ontbijt, middagmaal, 4-uurtje en avondmaal inclusief
Praktisch
Prijs:
• 250 Euro (Voor leden VWS-wegtrainingen)
• 260 Euro (Voor leden Cycling Vlaanderen)
• 270 Euro (Voor niet leden)
Locatie
Brouwerijstraat 4, 9630 Dikkele
Verantwoordelijke
Korte beschrijving:
Wanneer: Maandag 25 aug om 14u00 t.e.m. vrijdag 29 aug om 13u00
Benodigdheden: Helm, Cyclocrossfiets of MTB fiets, fietskledij, goed humeur
Leeftijd: U15 = 2014, 2013, 2012 U17 = 2011, 2010
Inschrijven via:/activiteiten
Prijs:
- 255 Euro (Voor leden VWS-wegtrainingen of ingeschreven voor CX training VWS)
- 265 Euro (Voor leden Cycling Vlaanderen)
- 275 Euro (Voor niet leden)
Praktisch
Locatie
Verantwoordelijke
© 2025 Vlaamse wielerschool